Consejos de salud

Una correcta higiene dental diariaUna buena higiene dental diaria es importante cepillarse mínimo 3 veces al día, sobre todo después de las comidas principales dándole más hincapié al cepillado de la noche. Para una limpieza completa se debe de utilizar los cepillos interdentales (su odontólogo le facilitara el tamaño que debe de gastar) y sedas o cintas ya que llegan a zonas donde el cepillo no lo consigue. En el caso de llevar ortodoncia lo ideal sería, después de ingerir cualquier alimento ya … [Leer más...] acerca de Una correcta higiene diaria bucal

Hidratación en veranoPautas para conseguir una buena hidratación:- No esperes a tener sed para beber.- Siempre llevar una botella de agua encima.- Beber mínimo 8 vasos al día, excepto que las embarazadas en período de lactancia deben de beber 3 L.- Evitar salir en horas de máximo calor, de 12:00AM a 17:00AM ya que son las horas de máximo calor.- Limitar la ingesta de bebidas alcohólicas ya que producen el efecto contrario: deshidratación.- Evitar las comidas abundantes.Gracias a estas pautas … [Leer más...] acerca de Hidratación en verano

Cuidados especiales AlzheimerEs importante adecuar la actividad cotidiana del paciente a su situación real, teniendo en cuenta su discapacidad y procurando su mejor evolución. Consideraciones a la hora de planificar las actividades de la vida diaria:• Procurar que las actividades sean sencillas y seguras. Modificar el entorno para adaptarlo a su condición y facilitarle las actividades, por ejemplo, organizar el armario para simplificar la tarea de vestirse.• La actividad debe reforzar las … [Leer más...] acerca de Cuidados del paciente con enfermedad de Alzheimer

¿Qué es Bexsero?Es una vacuna indicada para la inmunización activa de individuos a partir de 2 meses de edad frente a la enfermedad meningocócica invasiva causada por Neisseria meningitidis grupo B.¿Cuál es la pauta de administración del bexsero?Según la edad de administración de la primera dosis, la vacuna Bexsero tiene una pauta diferente:1. Los lactantes de 2 a 5 meses de edad necesitan una administración primaria de 3 dosis, con un intervalo de más de un mes de intervalo entre dosis, y una … [Leer más...] acerca de Todo sobre el Bexsero

Aunque normalmente no produce problemas de visión, pero sí disconfort, la conjuntivitis es una de las consultas más frecuentes en la oficina de farmacia, junto con el ojo seco. A continuación trataremos dicha patología.¿Qué es la conjuntivitis?La conjuntivitis es un proceso inflamatorio que causa enrojecimiento de la conjuntiva, una membrana que recubre la parte anterior del ojo.¿Qué tipos de conjuntivitis existe?→Conjuntivitis alérgica: se debe a la presencia de alérgenos (polvo, ácaros, polen … [Leer más...] acerca de Conjuntivitis

Alimentación de un diabético: qué no puede comer un diabético para controlar su azúcarMantener estables los niveles de azúcar en sangre es nuestro objetivo cuando somos diabéticos. Medir muy bien y llevar el control de qué alimentos no debo comer si tengo diabetes, va a permitirnos no sufrir contratiempos.Son varios los alimentos que no pueden consumir los diabéticos, pero los más importantes y los que se han de evitar a toda costa son los siguientes.Las bebidas azucaradasLa Coca-Cola, la Fanta, … [Leer más...] acerca de Qué no debe comer un diabético

Las picaduras son lesiones en la piel a través de la inyección de sustancias propias del insecto. El cuadro clínico puede variar de leves molestias locales hasta formas muy graves.Estas son las causas más frecuentes y cómo identificarlas:- Avispas y abejas (picadura dolorosa, produciendo un edema que se pasa en unas pocas horas.)- Mosquitos y tábanos (pican y succionan sangre, en ocasiones pueden infectarse por el rascado.)- Pulgas (picaduras con distribución irregular y lineal, localizadas en … [Leer más...] acerca de Picaduras